Tour I - Rolandseck - Koblenz (Unterer Mittelrhein):

Tag 1: Anreise nach Rolandseck, Übernachtung
Tag 2: Rolandseck - Remagen (14,5 km)
Tag 3: Remagen - Bad Breisig (15,5 km)
Tag 4: Bad Breisig - Andernach (19,5 km)
Tag 5: Andernach - Bassenheim (13,5 km)
Tag 6: Bassenheim - Winningen (19,0 km)
Tag 7: Winningen - Koblenz (15,0 km)
Tag 8: Heimreise


Tour ll - Koblenz - Bingen (UNESCO Welterbe Oberes Mittelrheintal):

Tag 1: Anreise nach Koblenz, Übernachtung
Tag 2: Koblenz - Rhens (13,5 km)
Tag 3: Rhens - Bad Salzig (15,5 km)
Tag 4: Bad Salzig - St. Goar (18 km)
Tag 5: St. Goar - Oberwesel (9,0 km)
Tag 6: Oberwesel - Bacharach (14,0 km)
Tag 7: Bacharach - Trechtingshausen (22 km)
Tag 8: Trechtingshausen - Bingen (12 km)
Tag 9: Heimreise

Die genannten Etappenziele sind an den ÖPNV angeschlossen. Tourenauswahl ebenfalls nach eigenen Vorgaben oder individuellen Wünschen möglich.